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瑜珈輪好處以及功效是什麼？
1.它可以幫助您安全地完成那些困難的伸展運動 如：後彎
瑜伽輔具是幫助練習者進步的關鍵，而輪子確實有助於放鬆你的背部。 如果您對做傳統的後彎感到不自在以及不安全，瑜珈輪將特別有用。
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